こんにちは、波留です。
今日は、顕在意識と潜在意識について書きました。
「潜在意識」が私たちの現実に直結しているという話は最近よく聞くようになりましたね。
今日は、そんな潜在意識の法則が私たちを苦しめている「からくり」をわかりやすく解説します。
こんな方に読んでもらえると良いかと思います。
簡単に言うと、顕在意識は自分が自覚している意識、潜在意識は自覚できていない意識(無意識)のことです。この2つのからくりの結論は、
どんなに顕在意識で前向きに考えていても、「採用されるのは潜在意識で考えていること」ということです。
今の現実を変えたいならば、まずは潜在意識で自分が何を考えているのか理解しましょう。
今日の目次はこちらです。
顕在意識と潜在意識とは？
人間が自覚できる意識の中で、顕在意識は3～5%、潜在意識は残りの95%を占めているといわれています。潜在意識は、自覚されることなく心の奥に潜んでいる無意識のことです。
よく氷山の一角に例えられているのを見たことがあるでしょうか。
海の中にある大部分を潜在意識、水面から顔を出している氷の部分が顕在意識です。つまり、人間が自覚できているのは、その水面から顔を出しているちょっとした部分だけなのですね。
このように説明すると、潜在意識がどれだけパワーをもっているかわかりますよね。
潜在意識で思っていることが現実になる
「潜在意識で思っていることと顕在意識で考えていることが合致した場合」は、現実において願望実現はとてつもないパワーが発揮されます。しかし「潜在意識と顕在意識の考えていることが逆だった場合」はどうでしょうか。
「引き分け？」 には、なりません。
先ほどお伝えしたように、潜在意識の方が強いのです。95％以上を占めているということは、潜在意識の圧勝です。
例を出します。
大好きな彼がいて、彼と幸せになりたいと思っている人がいたとします。しかし彼は浮気をしていたり、高圧的だったり、体目的だったり…そんな人に、毎回引っ掛かるのならば、潜在意識化で、そういった人を求めている場合があります。
「いやいや求めてないし」の人、きいてください。
あなたは自分のことが好きですか？
この質問に、はいと答えられない方は、もう少しだけ読んでください。
私はほんの少しだけスピリチュアルな能力をもっておりますが、時々「私に自信を失わせてください」と顔に書いている方がいます。ご本人は、「幸せになりたい」と思っているのに、ですよ。
潜在意識が採用されるとは、このことです。
あなたは自覚していないところで、自分が不幸せになる人を選んでいる可能性があります。
このからくりを解くのに、ちょうどいいクエスチョンがあります。
「あなたは、あなたが今理想とする条件をすべて叶えている素敵な男性と、お付き合いすることになりました。さて、あなたはこの状況を想像した時にどんな気持ちになりますか？」
その方と歩いてデートに出かける様子、食事をする様子、一緒に家でゆっくりする様子、想像してみてください。
…幸せですか？
それとも、苦しいですか？
苦しいならば、「実際に彼とお付き合いすることは、自分にとって不都合な何かがある」ということです。
あなたが顕在意識で、彼を理想としていたとしても、実際には自分にとって彼と付き合うことで不都合が発生するから、その潜在意識の方が採用されて、事実彼のような男性とのお付き合いには至らない。
これが、あなたに起こっているからくりです。
心の声をきこう
じゃあその無意識の声をどうやって拾ってあげるかというお話です。
「心にきいてみてください」とよく言いますよね。
胸に手をあてて…とか。
心はちゃんと話すんですよ。ただ心の声は小さいので、耳を傾けないとなかなかきこえません。
ここでは、どうやって心の声をきくか、その方法を紹介します。
まずは、その思考やエゴが邪魔なので、毎日紙に思考を垂れ流すように書いてください。出てこなくなるまで書いてください。毎日毎日3か月くらい続けていると、ある日本音が出てくるようになります。
また、自分の影の部分も認めてあげられるようになれると、「統合」が起きてきますので、本来の自分で生きやすくもなります。一石二鳥なので、ぜひ取り組んでみてほしい方法です。
「なんでもノート」の書き方、やり方については、こちらで解説しています。
本当の自分がわからない人がやるべきこと１【なんでもノート・書く瞑想】
「うーんまだよくわからない」
そんなあなたは、まずは物事の表と裏を見るように意識してみましょう。
トラブルの顔をしてやってきた、良くないできごと、の表面を探してみましょう。なぜ、このトラブルが自分のもとへとやってきたのか、少し考えてみるだけでも効果あります。
潜在意識が何を今まで望んできたのか、それがわかるだけで、それがいらない考え方だったなと思えば手放すことができます。 波留
恋愛に特化して、潜在意識が大活躍する例をこの記事で書いています。
・人生がうまくいかない
・彼と幸せになりたいのに愛されない
・意識の法則の理屈はかわるけど、心で受け入れていない