こんにちは、波留です。
私は2年間にわたり、会社の女の先輩に陰湿な嫌がらせを受けていました。
今回はその時に参考にした動画をご紹介します。
今現在、会社の同僚や上司から嫌がらせを受けている方に向けた記事です。
❓「会社の嫌がらせが何年も続いている」 ❓「職場に味方がおらず、嫌がらせの改善に至らない」 ❓「いじめの対処法が知りたい」
こういった方には、今から紹介するYoutuber大薗さんの動画がおすすめです。
今日の目次
陰湿な先輩を撃破する方法をYoutuber大薗史奈さんに学ぶ
コーチングYouTuber 大薗史奈
チャンネル登録者数 1980人(2022年1月31日現在)
まだまだチャンネル登録者数は少ない方かもしれませんが、私はかな～り助けられました。大薗姐さん、まじでありがとうございます(人)
「仕事にまつわる悩みを解消し、心から笑って働くための方法」を発信されています。トヨタ自動車やリクルート出身のプロコーチである彼女のつくる動画は、見ただけでスッキリ！します。
対処法やいじめてくる人の心理についてもわかりやすく解説されていますので「影でいじめられていて、周りにわかってもらえないんだよね～」という人にもおすすめです。
動画のほとんどが7～15分ほどなのでサクッと見やすいです。
今日の目次はこちら。
会社の人間関係で悩んでいる人に、状況別・お悩み別に大薗さんのおすすめ動画を紹介します。
①「会社に味方がいない人」におすすめな動画【改善する時間のある方】
動画の中では、「職場で重要人物があなたの味方になる3つの方法」が紹介されています。
「何かあった時に助けてくれない」
「話をきいてくれる人がいない」
こんな時は、まず味方をつくることが最優先事項ですよね。
まだ嫌がらせに我慢ができて、現実を変えるのに少し時間がかかっても、今の職場で頑張りたい方におすすめする、まず初めの一歩の動画です。
上司を味方につけるために「上司の価値観に合わせる」を提案されています。聞けばなるほどですが、実は見落としていたシンプルな方法を実践するだけで、少しずつですが解決に向けて歩を進めることができます。
②「会社に陰湿ないじめをしてくる先輩がいる」人におすすめな動画【女性向け】
動画の中では「仕事ができる女先輩対処術3選」が紹介されています。
特に働く女性の中に、困っている人が多そうなのがこれ！
私もこれで精神的にまいって倒れてしまったタイプです笑
今は笑いながら話すことができても、当時は本当に困っていました。
動画の中では、「どうして評価されているのに、人をいじめる必要があるのか」という相手の女性の心理から解説されています。
その答えは「実は劣等感をもっている」ことにありました。
できる割には、すごい割には、自分が思う程認められていない。
これをきいたあなた、思い当たることがありませんか？
仕事ができて何も不自由していなさそうな彼女たちは、実は仕事以外で感じている劣等感を、あなたにぶつけてきていたんですよね。とにかく自分の基準に合わない人が、気に入らないんです。
いじめの本当の目的を知る、ことで対策もできるようになります。
そして、もうひとつ伝えておきたいのは、「あなたは悪くない。心の闇をぶつけられているだけ」という事実。相手が悪いです。
そして私がこの動画で、1000％共感してしまった部分が対処術として3番目に紹介されている、上司にそれとなく伝えておく、というくだり。
これ、動画でも大薗さんが説明していますが、人間関係の調整に関してまったく仕事ができない無能な上司もいますので、注意が必要です。
9:25の注意事項はまじで必見です。
女の先輩の闇がやばいです。私も似たようなことされました笑
いじめられていた当時、この動画を食い入るように見ていましたが、大薗さんが話すと本当に勇気が湧いてきて、一緒に戦っている気持ちになりました。イチオシの動画です！
③「わかりやすいパワハラをしてくる上司がいる」人におすすめな動画【男性向け】
この動画では、「あなたは損をせずにパワハラ上司が嫌がる対策5選」を紹介しています。
まずは動画で紹介されているパワハラ上司の5つの基本的な気質から紹介。
・気が小さい
・自己肯定感の意識が強い
・承認欲求が高い
・他人に対して強い嫉妬心
・コンプレックスが強い
戦う時には、相手のことを知ることからですね。
しかしこれ、見れば見るほど、実はかわいそうな人なんですよね。
そして次に知るべきなのが、相手の弱点について。
・圧倒的な自身のなさ
・自分の価値が脅かされる不安
・上の位の人には極端に弱い
この弱点を知ることで、あなたのとるべき戦法が見えてきます。
「人格不定や怒鳴り声の指導は受けません。」
まっとうなことを、誰かが見ているところで言いましょう。
そして、何かあった時のために証拠集めや、承認集めを始めましょう。
④どうにもならなかったら、逃げを選んでいい
実際に行動にうつすことができるかどうかは、なかなか難しい人もいるかもしれません。相手が、めちゃくちゃモンスターの場合は「逃げましょう」。 これまじで重要です。
最終的に、転職や企業を選んだっていいじゃないですか。
大薗さんも言われていますが、覚悟を決めた人は強い、んですよね。
そして、私からも伝えたいことが1つ。
私は2年間、いじめられても会社に居続けました。
それは何故かというと、「どうしてこの人たちのせいで私が会社を去らなければいけないのか」「彼女たちはなぜ罰せられないのか」という悔しい気持ちが大きかったからなんですね。
今思えば、これからの人生に彼女たちは関係ないのですよね。
そして同じような悔しい思いをしている人に重要なことをお伝えします。
「因果応報」これ、まちがいなくあります。
現実世界で、会社が彼女たちを処分されれば万々歳ですし、時と場合によっては、法が彼らを裁く場合もあるでしょう。
それが行われなかったとしても、必ず天罰が落ちます。
この世は、波動的にそういう仕組みになっています。
詳しくは、引き寄せの法則や波動の話をお話しするときにつたえますね。
配偶者の不倫、けが、事故、病気…なにかしら起こります。
本当に言い切ります。大丈夫です。
将来的に、あなたは彼女たちの身に起こった災いを噂できくことになるかもしれません。
だから、あなたは安心して自分のことだけ考えてください。 波留
仕事の人間関係に悩んでいる方にをおすすめする記事はこちら。
①「会社に味方がいない人」におすすめな動画 【改善する時間のある方に】
②「会社に陰湿ないじめをしてくる先輩がいる」人におすすめな動画 【女性向け】
③「わかりやすいパワハラをしてくる上司がいる」人におすすめな動画 【男性向け】
④どうにもならなかったら、逃げを選んでいい